推拿学习进行时

推拿

同心圆志协 · 2016-12-01 08:20

推拿学习进行时

推拿

推拿,中医指用手在人体上按经络、穴位,用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
       上周六,同心圆的成员们在推拿协会会长的亲自悉心教导下,认真学习了有关推拿方面的知识和技巧。同心圆的成员们,更加心灵手巧啦,更有自信去帮助更多的人咯~
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成员们认真的样子是不是很可爱呢~
会长示范推拿小技巧
一本正经的样子真的是好帅的啦~
        推拿协会会长给我们介绍了很多有关推拿的作用和技巧。例如,推拿具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环,提高人体抗病能力、调节脏腑,美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。
         从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。并且现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。有临床实践及其他动物实验可证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。
        推拿的作用有这么多,学会了的成员们是不是很值得骄傲呢?让我们怀着一颗热情助人的心,去帮助更多的人获得健康和享受吧~



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